Волгоградка показала вредный пример для худеющих

Читайте также:

«Любимый жир, я больше в тебе не нуждаюсь»: Ирина Килякова в проекте «Сбросить лишнее-3» (15.02.2020 19:05)
«От майонеза отказаться труднее, чем от колбасы»: Юлия Бондарчук в проекте «Сбросить лишнее-3» (14.02.2020 19:41)
Почему лишний жир опасен для сердца и в чем коварство одышки, рассказал врач (14.02.2020 12:43)

Первая же тренировка участников проекта «Сбросить лишнее-3», решивших расстаться с ненавистным жиром, прошедшая в фитнес-клубе WELLFIT, показала участникам, насколько важно придерживаться рекомендаций специалистов и худеть грамотно.

Придя в фитнес-клуб на вторую тренировку, участники с удивлением не досчитались одного человека. Интригу объяснил ведущий Антон Белов. Оказалось, что участница Ирина Жукова, которая пришла на проект с весом в 103,7 килограмма, настолько вдохновилась идеей похудеть, что решила продолжить занятия самостоятельно. После тренировки под руководством тренера она посетила бассейн и сауну, а затем разгоряченная села в холодный автомобиль. Проблемы на заставили себя ждать. Ирине пришлось обращаться к медикам, диагноз которых был неутешителен: теперь взявшей слишком резкий старт участнице придется покинуть проект, поскольку восстановление будет небыстрым.

Пример Ирины Жуковой стал для участником лишним напоминанием о том, что предстоящие три месяца всем им важно предельно четко следовать указаниям тренеров и докторов. Чтобы результат был ощутимым и закрепился надолго, самое важное - не совершить разовый подвиг, а изменить привычный образ жизни.

Место выбывшей участницы вакантным не будет: с места в карьер к тренировкам приступила стремительная Ирина Килякова.

На этот раз тренер индивидуальных и групповых программ фитнес-клуба WELLFIT Светлана Васютина уже была гораздо более требовательной к участникам. Впереди - первое голосование, и участникам важно показать реальный результат уже к концу этой недели.