Волгоградцев предупредили о тяжелых детских травмах на льду

Роспотребнадзор по Волгоградской области подготовил памятку, как избежать тяжелых травм зимой.

По информации ведомства, дети могут получить травмы головы, растяжения, переломы голеностопных суставов, разрывы связок, порезы, травмы запястья и кисти при падении на льду, катании на горках, коньках, санках, ватрушках и во время других зимних развлечений. Избежать их может помочь защитное снаряжение и хорошее зимнее оборудование. Коньки обязательно должны быть подобраны по размеру, с хорошей фиксацией лодыжки.

Важно уметь правильно падать: при падении нужно быстро встать — сначала подняться на колени, поднять одно колено и оттолкнуться руками ото льда или коленом, чтобы встать. Лучше выбирать специально организованные катки с ровным льдом. Также не стоит кататься на озерах и реках — лед здесь должен быть не тоньше 10 см, а у реки ситуацию осложняет течение.

На катке нужно соблюдать правила безопасности: ехать в направлении движения, при падении быстро вставать. Кататься на льду необходимо только днём или если каток освещен.

Также на тюбинге и санках нужно ездить в специально оборудованных для этого местах, трасса должна быть огорожена. На пути не должно быть препятствий в виде деревьев, транспорта, дорог. Перед спуском нужно убедиться, что на трассе нет людей. В санках необходимо сидеть ногами вперед - это положение во время езды убережет от травм.

Нельзя оставлять ребенка на горке, льду, во время катания на лыжах без присмотра. На стихийных трассах нужно искать неглубокие склоны, на которых нет деревьев, заборов, трамплинов и других препятствий.

Анна Анатольева