Участницы проекта «Сбросить лишнее» отдали тела в распоряжение накачанному мужчине

Похудеть в кратчайшие сроки – бесплатно и под руководством профессионалов! 

Реалити «Блокнота Волгограда» о похудении набирает обороты. Девушки вступили в самую активную и зрелищную фазу – тренировочную.

После обследования и перехода на правильное питание – сами девушки уверяют, что верны обозначенным специалистами принципам, да и результаты это подтверждают – состоялись первые замеры. Выяснилось, что совместно участницы «Сбросить лишнее» весят больше тонны. Однако их самих это не расстроило. Ведь у каждой к началу активных занятий ушло несколько килограммов и сантиметров в талии.

Тренировочный процесс – вторую, помимо питания, важнейшую составляющую похудения – обеспечили профессионалы фитнес-клуба премиум-класса X-Fit. Первыми тренировками, состоявшимися на минувшей неделе, руководил суперпрофессионал Александр Красников. Тренер заставил девушек основательно пропотеть, впрочем, с учетом показателей их здоровья.

Девушки выполняли несложные, но эффективные упражнения. Основная задача – сжечь лишнее и в целом укрепить мышцы. Участницы признались, что от получения нагрузок горело буквально все. Оно и понятно – спорт нашим конкурсанткам пока в новинку.  

– Со спортом никто из них не знаком. Упражнения делаются абсолютно неправильно, но мы будем работать над этим. Я думаю, все будет хорошо. В любом случае, все зависит от их желания, от их стремления, а со своей стороны мы приложим все усилия для достижения результата, – подчеркнул Александр.
Приятным дополнением и дополнительной нагрузкой стало плаванье. Никуда из X-Fit уходить не пришлось – бассейн у фитнес-клуба собственный. Девушки и отдохнули, и получили удовольствие. Ведь впереди еще много работы над собой.

#xfit #xfitvlg #xfitvolgograd
#престижныйфитнес #smartfitness
#инновационныйфитнес #фитнесбезкомпромиссов
#loveisxfit #xfitofficial #иксфит
#xfiteam#умныйФитнес 



Новости на Блoкнoт-Волгоград