Общество,
03.06.2018 13:05
На пляже надо купаться с ребенком, а не бухать, - волгоградский врач Анатолий Белоглазов
"Блокнот Волгограда" вместе с известным волгоградским врачом и преподавателем медуниверситета Анатолием Белоглазовым составил рекомендации по открытию купального сезона.
1. Любые рекомендации только для тех людей, до которых можно "достучаться". Если вы не хотите слышать и слушать, лучше вообще не читайте никакие рекомендации.
2. Если человек ведет здоровый образ жизни, купается и обливается каждый день, тогда его организму комфортно купаться при любой температуре. Если же ни о каком здоровом образе жизни речи не идет, а мы видим элементарный "заплыв по пьяни", то для таких людей у нас рекомендаций нет.
- Они как прыгали в воду в состоянии алкогольного опьянения, так и прыгают, как тонули, так и будут тонуть, - уверен Анатолий Белоглазов.- Самое страшное не то, что вода холодная, а то, что люди лезут в нее пьяные.
3. Если вы хотите начать закаляться, лучше это делать с июля, тогда температура будет постепенно каждый день снижаться, и вы не почувствуете ее перепадов, а процесс закаливания будет идти постепенно и комфортно для организма.
4. Заходя в водоем первый раз, не надо сразу нырять. Особенно это касается очень жаркой погоды, когда человек просидел на солнце час, а потом ныряет в воду. Вот так многие и не выныривают. Лучше зайти по пояс ополоснуться, затем по шею. А вот во второй заход можно и нырнуть.
5. В незнакомом месте не прыгайте с головой. Сколько переломов шейных позвонков проходит через скорую помощь летом. Если написано "купаться запрещено", не надо лезть в воду. Там либо водоворот, либо течение подводное.
- На Тулака есть такой водоворот. Каждый год одно и тоже - туда заплывают и тонут, - рассказывает доктор.
6. Если ваш ребенок купается первый раз, не торопитесь со временем. Пусть сначала зайдет в воду на 5 минут, вытрите его как следует полотенцем. Затем можно на 10 минут, а потом и подольше. Взрослые, не оставляйте на воде детей одних! Категорически нельзя этого делать.
- Помните, в Средней Ахтубе была трагедия, когда маленькая девочка в подгузниках зашла в воду? Никто за ней не смотрел. Подгузник наполнился, а это литров 20, и ребенка затащило под воду, - вспоминает волгоградский доктор. - Дорогие родители, на пляж надо с детьми приезжать для оздоровления, а не для того, чтобы побухать. Это время, проведенное вместе, на природе, на отдыхе. Это возможность познакомить ребенка с водой. Не надо это время тратить на выпивку и пустые пьяные разговоры.
Если хотите, чтобы вода стала вашим другом, надо с ней сначала подружиться - правильно и постепенно. Вода в открытых источниках - это всегда польза и колоссальная энергетика для организма. Всегда так было и всегда так будет.
Новости на Блoкнoт-Волгоград
1. Любые рекомендации только для тех людей, до которых можно "достучаться". Если вы не хотите слышать и слушать, лучше вообще не читайте никакие рекомендации.
2. Если человек ведет здоровый образ жизни, купается и обливается каждый день, тогда его организму комфортно купаться при любой температуре. Если же ни о каком здоровом образе жизни речи не идет, а мы видим элементарный "заплыв по пьяни", то для таких людей у нас рекомендаций нет.
- Они как прыгали в воду в состоянии алкогольного опьянения, так и прыгают, как тонули, так и будут тонуть, - уверен Анатолий Белоглазов.- Самое страшное не то, что вода холодная, а то, что люди лезут в нее пьяные.
3. Если вы хотите начать закаляться, лучше это делать с июля, тогда температура будет постепенно каждый день снижаться, и вы не почувствуете ее перепадов, а процесс закаливания будет идти постепенно и комфортно для организма.
4. Заходя в водоем первый раз, не надо сразу нырять. Особенно это касается очень жаркой погоды, когда человек просидел на солнце час, а потом ныряет в воду. Вот так многие и не выныривают. Лучше зайти по пояс ополоснуться, затем по шею. А вот во второй заход можно и нырнуть.
5. В незнакомом месте не прыгайте с головой. Сколько переломов шейных позвонков проходит через скорую помощь летом. Если написано "купаться запрещено", не надо лезть в воду. Там либо водоворот, либо течение подводное.
- На Тулака есть такой водоворот. Каждый год одно и тоже - туда заплывают и тонут, - рассказывает доктор.
6. Если ваш ребенок купается первый раз, не торопитесь со временем. Пусть сначала зайдет в воду на 5 минут, вытрите его как следует полотенцем. Затем можно на 10 минут, а потом и подольше. Взрослые, не оставляйте на воде детей одних! Категорически нельзя этого делать.
- Помните, в Средней Ахтубе была трагедия, когда маленькая девочка в подгузниках зашла в воду? Никто за ней не смотрел. Подгузник наполнился, а это литров 20, и ребенка затащило под воду, - вспоминает волгоградский доктор. - Дорогие родители, на пляж надо с детьми приезжать для оздоровления, а не для того, чтобы побухать. Это время, проведенное вместе, на природе, на отдыхе. Это возможность познакомить ребенка с водой. Не надо это время тратить на выпивку и пустые пьяные разговоры.
Если хотите, чтобы вода стала вашим другом, надо с ней сначала подружиться - правильно и постепенно. Вода в открытых источниках - это всегда польза и колоссальная энергетика для организма. Всегда так было и всегда так будет.
Новости на Блoкнoт-Волгоград
